상한가

눈꺼플이 잔물결치듯이 떨리면 갑상선 기능항진증을 의심할 필요가 있습니다 * 검은자위가 뿌옇게 흐리다 -백내장을 의심할 필요가 있습니다 간 건강을 지키는 10가지 생활수칙 정력에 좋은 음식 보기 간에 좋은음식보기 췌장에 좋은 음식보기

감기에 좋은 음식 유자국민식품이죠 유자모르면 간첩이죠 감기엔 유자 유자차 **유자에는 비타민c가 풍부해서 피로회복 기침 재채기에 좋습니다 유자를 설탕에 담가서 드시면 더더욱 효과가 좋습니다 배 수분이 많아서 가래를 내려주는 역활을 한다고합니다 목에 있는 염증도 없애준다고 하니 많이들 드세요 생강감기에 대한 바이러스 면역력을 높여준다고 하네요 무코가 막힐땐 무즙이죠 아마 낳이들 드셔보셨을거라 생각이 드네요 또 코에 넣으면 막힌코가 펑펑 뚫립니다 마늘 마늘에는 알라신 성분이 있어서 살균효과와 더불어 피로회복까지 해준다고 합니다 정력에 좋은 음식 보기간에 좋은음식보기췌장에 좋은 음식보기

건강십계명 1 하루에 10분은 하고 싶은 일을 해도된다. 이건 제일 안되드라구요 바쁘면 건강십계명 2. 매일 적당한 스킨쉽을 하자. 이건 정말 어렵구요 ㅠㅠ 건강십계명 3. 매일 조금은 공부를 해서 머리를 써야한다. ㅠㅠㅠ 건강십계명 4. 아침 스트레칭을 합시다. 아침에 가능하시나요? ㅠㅠㅠ 건강십계명 5. 하루에 한번 15분씩 낮잠을 자라. 최대한 노력하려고 합니다 건강십계명 6. 약간 구부리는 자세로 수면을 취해라. ㅜㅜ 건강십계명 7. 규칙적인 생활을 해라. 이게 제일 어렵네요 ㅜㅜ 건강십계명 8. 매일 운동을 해라. 일주일에 3번정도 건강십계명 9. 음식은 10번이상 씹자. 이거 정말 어려워요 ㅠㅠㅠㅠ 건강십계명 10. 식사양을 줄이고 조금씩 자주 먹어라. 이건 꼭 지켜야하는데 ㅠㅠㅠ 정력에 좋은..

건강이 제일 중요합니다 우리몸은 조금만 아파도 몸에 신호가 온다고하네요 배의 오른쪽 위쪽이 아파오면 간쪽이 안좋다고합니다 간은 신호가 늦게 오다고 하지요 2번이 아파오면 위 심장 십이지장이라고 합니다 혈액순환이 원할하지 않으면 위염 위궤양도 온다고하네요 정말 조심해야할거 같습니다 3번은 위입니다 위궤양 참 힘든 병이에요 아프면 진단받아보세요 4번은 신장하고 장입니다 중요 부위가 없는 부위지만 신장결석이 있다면 아플수 있어요 탈장이 있어도 통증이 심합니다 6번은 맹장 소장 대장 췌장입니다 여러내장이 모여 있으므로 통증만으로는 정확하게 판단이힘들어요 8번은 자궁및 난소입니다 9번은 요관입니다 왼쪽 옆구리 허벅지 안쪽까지 통증이 전해질수있구 혈노가 나올수있습니다 정력에 좋은 음식 보기 눈에 좋은 음식보기 간에..