상한가

로또 1등 하자 폐암환자에게 권장하는 식품 - 베타카로틴이 풍부한 식품 : 당근, 토마토, 호박, 시금치, 피망, 쑥갓, 양배추, 김, 미역- 항암식품 : 브로컬리, 호박, 고구마- 엽산 함유식품 : 녹색 잎야채, 감자, 콩, - 비타민 B 함유식품 : 달걀 노른자, 모시조개 , 바지락- 비타민 C 함유식품 : 오렌지, 키위, 레몬, 단감, 복숭아 - 기침과 가래에 도움이 되는 식품 1) 은행 : 독성이 있으므로 굽거나 복아서 섭취하고 하루에 어린이는 5알, 성인은 10알 정도 먹는것이 좋습니다.2) 도라지 : 도라지 사포닌도 호흡기점막의 점액을 분비시켜 가래를 배출시키고 기침을 멈추게 합니다.3) 마늘 : 마늘 한 개를 삶아서 찧어 달걀 1개와 섞어서 한번에 먹어준다4) 배 ; 배에 꿀을 넣어서 찌거나..

로또 1등되기 프로젝트 1.고구마 고구마는 안좋은데가 없습니다 껍질이 진하고 속이 누럴수록 베타카로틴이 많습니다. 벗겨내기보단 껍질도 드시는것도 좋습니다. 2.호박 호박은 정말 좋은 음식입니다 호박의 카로티노이드란 성분이 폐암 예방에 도움이 됩니다. 호박에는 이 카로티노이드 중 베타카로틴과 알파카로틴이 풍부합니다. 3.당근당근은 음식중 베타카로틴이 가장 높다고 알려져 있습니다. 4.케일케일의 페놀 및 플라보노이드 성분이 폐암에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 5.포도포도의 레스베라스트롤 성분이 폐암을 예방하는데 도움을 줍니다. 껍질과 포도씨에 풍부하므로 불편하더라도 같이 먹는 것이 좋습니다. 갑상선질환의심 보기간 건강을 지키는 10가지 생활수칙정력에 좋은 음식 보기간에 좋은음식보기췌장에 좋은 음식보기