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감기에 좋은 음식은? 본문
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감기에 좋은 음식
유자
국민식품이죠 유자모르면 간첩이죠 감기엔 유자 유자차 **유자에는 비타민c가 풍부해서 피로회복 기침 재채기에 좋습니다 유자를 설탕에 담가서 드시면 더더욱 효과가 좋습니다
배
수분이 많아서 가래를 내려주는 역활을 한다고합니다 목에 있는 염증도 없애준다고 하니 많이들 드세요
생강
감기에 대한 바이러스 면역력을 높여준다고 하네요
무
코가 막힐땐 무즙이죠 아마 낳이들 드셔보셨을거라 생각이 드네요 또 코에 넣으면 막힌코가 펑펑 뚫립니다
마늘
마늘에는 알라신 성분이 있어서 살균효과와 더불어 피로회복까지 해준다고 합니다
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